Tai Chi lindert Gelenkschmerzen

Posted by Redaktion on 5. Januar 2017 13:41

Tai Chi (Taiji, Taijquan), das chinesische Schattenboxen, kann man hierzulande mehr und mehr beobachten. Die Übungen, die Gelassenheit und Ruhe vermitteln, haben aber noch einen anderen Effekt: Sie verbessern die Beweglichkeit der Gelenke und können eine Linderung von chronisch-rheumatischen Schmerzen bewirken.

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Joggen im Winter

Posted by Redaktion on 17. Januar 2015 19:30
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Durch richtiges Atmen die Bronchien schützen. Aufwärmen im Haus statt Kaltstart draußen.

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Medizinisches Qigong als Therapie bei chronischen Erkrankungen

Posted by Redaktion on 7. Januar 2015 18:56

Den Einsatz und die Wirkung des medizinischen Qigong bei chronischen Erkrankungen untersuchte eine wissenschaftliche Studie, die vom Tai Chi Verein Shambhala Wien durchgeführt wurde.

“An apple a day…”

Posted by Redaktion on 25. November 2014 16:14

“An apple a day keeps the doctor away – Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern.”

Der Apfel ist die beliebteste Frucht bei den Österreichern. Ca. 28 Kilo davon werden jährlich im Durchschnitt konsumiert. Aber was hat es mit dieser alten Volksweisheit auf sich?

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Erfolgreiche Behandlung für viele Wirbelsäulenbeschwerden

Posted by Redaktion on 20. September 2014 15:51

Im SwingMED-Zentrum Faakersee von Barbara Platzer & Michael Bandolin werden Patienten mit Rückenproblemen seit kurzem sanft schwingend therapiert.

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